克制困的方法

“春眠不觉晓”
到了春天,真的相当困。

当困意遇见了数学课,那么二者将会碰撞出艳丽的火花
没错,艳丽的火花,或者说,是眼冒金星。

那么,暖洋洋的时候,怎么克服困难呢?

先人们给出过方法,比如头悬梁锥刺股,用生理的疼痛感来克服睡意。
到了现代,很明显人们的手段温和多了,开始用风油精,特制的清醒剂——当然,最便捷的还是站起来,拜托“comfort zone”
但但但但是,我是真不敢站起来,但又没有什么物理手段“催醒”,怎么办?

顺着人类历史发展的脉络,我们从风尘中的历史痕迹之中,能够发现一条主线——那就是用生理的对抗来压制困意。

怎讲?比如,害怕之时,体育锻炼之后,垂死挣扎的时候,不会水的掉到水里的那一瞬——
等等?掉水里?窒息?

咦?我好像也会诶
不就是憋气嘛
憋他个几十秒,那不就清醒了嘛?

果然,我这么一试,当我在感到窒息感的难受时,瞬间思维就会变得清醒。
太好了,找到方法啦!

可可可可是——
只要一呼吸,我立马就又困了啊?甚至更厉害了——毕竟,缺氧了嘛,脑子怎么能正常运转?

wait,那我能不能在体验窒息感的同时保证大脑不缺氧呢?

有啊,那就少憋气一会呗?只要先把肺中的气体排空,进行憋气,只要感觉到有一些不舒服并开始清醒时,“不要贪杯”,感觉吸气——这时候,由于吸气呼气直到起感觉需要很长时间,那么我们为了缩减这一时间,我们在第二次吸气的时候,只吸入少部分气体,在满足身体需要并且使得窒息感消除的瞬间再次吐出气体,再次进入窒息状态。如此反复,就像一只自动步枪一样,前后连贯,能够连发不带停的。

但但是,到了这里还没有停止。困的原因,事实上是因为脑子没有运转起来。你就说,考试的时候,瞌睡是不是相对少一点呢?打游戏的时候,是不是瞌睡少一点呢?
所以,窒息只是提供一个清醒的契机,但最重要的是借着这个机会跟上老师讲的内容,至少要去理解其中的一部分,标准是开始“想”了,开始动脑子了!

你说,你这是找罪受啊?
可我说,我觉得站起来我也受不了啊?也不想拿风油精啥的。
你说,洗个脸不行吗?
可我说,一会不就干了吗?
你说,你有病啊?
可我说,我有病也轮不到你来治啊?